【初心者向け】「プロセス」と「スレッド」の違いとは？IT業務で必ず理解しておきたい基本知識をわかりやすく解説

結論として、「プロセス」は実行中のアプリケーション全体を表し、「スレッド」はそのプロセスの中で実際に処理を行う実行単位です。

この2つはWindowsのタスクマネージャーやLinuxのコマンド、プログラミング、サーバー運用など、さまざまなIT業務で登場します。名前は似ていますが役割が異なるため、違いを理解しておくと、パソコンの動作が遅い原因調査やシステム障害の切り分けにも役立ちます。

プロセスとスレッドとは？

プロセスとは

プロセスとは、実行中のアプリケーションやプログラム全体を指します。

アプリケーションを起動すると、WindowsやLinuxはそのアプリ専用のプロセスを作成し、メモリやCPUなどのリソースを割り当てます。

スレッドとは

スレッドとは、プロセスの中で実際に処理を実行する単位です。

1つのプロセスには複数のスレッドを持つことができ、それぞれが並行して処理を実行します。

プロセスとスレッドの違い

身近な例で理解する

レストランを例に考える

プロセス

レストランのお店全体です。

• 店舗が1つのプロセス
• 厨房や客席などを管理する

スレッド

店員や料理人が実際に作業するイメージです。

• 注文を受ける
• 料理を作る
• 会計をする

お店（プロセス）が1つでも、複数の店員（スレッド）が同時に働くことで効率よく業務を進められます。

IT業務でよくある利用例

Webブラウザ

Google ChromeやMicrosoft Edgeでは、タブごとに別プロセスが作成されることがあります。

さらに、それぞれのプロセスの中で画面表示や通信などを複数のスレッドが処理しています。

Excel

Excelも1つのプロセスとして動作し、計算処理や画面描画などを複数のスレッドで実行することで、動作を高速化しています。

Webサーバー

Webサーバーでは、複数のユーザーから同時にアクセスがあっても、スレッドを利用して効率よくリクエストを処理します。

なぜこの違いが重要なのか

プロセスとスレッドの違いを理解すると、パソコンやサーバーの動作が遅い原因を切り分けやすくなります。

例えば、次のようなトラブルがあります。

• CPU使用率が100%になる
• メモリ不足でアプリが停止する
• 一部の処理だけ応答しなくなる
• アプリケーションが強制終了する

原因がプロセスなのかスレッドなのかを意識することで、調査の方向性が明確になります。

初心者が混乱しやすいポイント

実際のIT現場での利用例

社内システムが「応答なし」になったという問い合わせがあり、タスクマネージャーを確認するとCPU使用率は高くありませんでした。

調査を進めると、特定のスレッドが停止し、画面更新だけが止まっている状態でした。

アプリケーション全体（プロセス）は動作していたため、プロセスを再起動することで復旧しました。

一方、メモリリークが発生してプロセス全体が異常終了するケースもあります。このように、プロセスとスレッドでは障害の発生状況や対処方法が異なります。

障害発生時の考え方

アプリケーションの動作がおかしい場合は、次のような視点で確認すると原因を切り分けやすくなります。

• プロセス自体が停止しているか
• CPU使用率が高くなっていないか
• メモリ使用量が増え続けていないか
• 特定の処理だけ止まっていないか
• 他のアプリケーションも影響を受けているか

GUIでの確認方法

タスクマネージャー

Windowsではタスクマネージャーからプロセスの状態を確認できます。

ショートカットキー

Ctrl + Shift + Esc

確認できる内容

• 実行中のプロセス
• CPU使用率
• メモリ使用量
• ディスク使用率
• ネットワーク使用率

CUIでの確認方法

コマンドプロンプト

• tasklist（実行中のプロセス一覧）
• taskkill（プロセスの終了）

PowerShell

• Get-Process（プロセス一覧）
• Stop-Process（プロセス終了）

スレッド数などの詳細情報も取得できます。

初心者がやりがちなミス

• 応答しないアプリをすぐ強制終了する
• CPUだけ見て原因を判断する
• メモリ使用量を確認しない
• 複数のプロセスを誤って終了する
• ログを確認せず再起動する

ログの確認方法

Windowsでアプリケーションエラーが発生した場合は、イベントビューアーを確認します。

• Windows ログ
• アプリケーション
• システム

エラー発生時刻とプロセス名を照らし合わせると、原因の特定に役立ちます。

上司へ報告するポイント

• 対象のプロセス名
• 発生時刻
• CPU・メモリ使用率
• エラーログの有無
• 影響範囲
• 再現性の有無

エスカレーションするタイミング

• プロセスが繰り返し異常終了する
• サーバー全体のCPU使用率が高い
• メモリ不足が頻繁に発生する
• 複数ユーザーへ影響している
• ログを確認しても原因が特定できない

新人が覚えておくべきポイント

• プロセスはアプリケーション全体を表す
• スレッドは実際に処理を行う単位
• 1つのプロセスに複数のスレッドが存在することが多い
• スレッドはメモリを共有する
• 障害対応ではプロセスとスレッドを区別して考えることが重要

関連するIT用語

• CPU
• メモリ（RAM）
• マルチスレッド
• マルチプロセス
• タスクマネージャー
• プロセスID（PID）
• 並列処理
• 並行処理
• イベントビューアー
• リソース

よくある質問（FAQ）

プロセスとスレッドはどちらが多く使われますか？

現在の多くのアプリケーションでは、1つのプロセスの中で複数のスレッドを利用するマルチスレッド方式が採用されています。

1つのプロセスにスレッドはいくつ作れますか？

明確な固定数はありません。OSやメモリ容量などの環境によって異なります。

スレッドが停止するとプロセスも終了しますか？

必ずしも終了するとは限りません。停止したスレッドだけが影響を受ける場合もありますが、状況によってはプロセス全体が異常終了することもあります。

まとめ

プロセスとスレッドは、アプリケーションが動作する仕組みを理解するうえで欠かせない基本用語です。

• プロセス：実行中のアプリケーション全体
• スレッド：プロセス内で実際に処理を実行する単位

IT業務では、タスクマネージャーでのリソース確認やサーバー障害の調査など、さまざまな場面でプロセスとスレッドの知識が役立ちます。「アプリ全体の問題なのか」「一部の処理だけの問題なのか」という視点で考える習慣を身に付けることが、効率的なトラブルシューティングにつながります。